Extrait de la lettre de Annie Collette
Montréal, 1er octobre 2010

...depuis que j'ai suivi les cours de strectching avec vous en 2007, les
étirements sont devenus une pratique au quotidien. Je ne pourrais plus
m'en passer. À chaque matin, j'ai rendez-vous avec moi-même et bien
entendu mon tapis de yoga . Quel bonheur depuis!

Après une terrible tendinite qui m'a tout fait remettre en question, le strectching est apparu comme la solution pour poursuivre sainement
mon métier et mon quotidien. Ces exercices m'ont amené à m'intéresser au yoga qui, depuis, s'ajoute à ma routine avec des exercices complémentaires. J'ai l'impression de me délier, de vivre, de respirer à fond. Cette image négative du vieillissement a disparu, il est possible de cheminer dans la vie en santé et pleinement actif. Nous seuls pouvons faire une différence. Je remercie le ciel de vous avoir rencontrée.